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办公椅的高度选择很重要!

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点击次数:1583 更新时间:2022年01月03日12:21:01 打印此页 关闭

办公椅的高度选择很重要!


        对于长时间需要坐在办公室的办公族来说,座椅就像是生活中的第二张床,大部分时间都要在上面工作,可你是否知道人体工程座椅到底该如何选择呢?如果椅子太高,两条腿长期处在“悬空”的状态下。因为重力的影响,膝关节也长期处在悬垂状态。时间一长,便容易出现慢性劳损症,如韧带发炎等。同时,身体的部分压力分散到大腿,如果坐的时间太长,甚至出现下肢

肿胀的问题,特别是带轮子的办公座椅,过高的坐姿也有安全隐患。如果椅子太矮,腿会不自觉地就向前伸直,进而出现膝关节疲劳的问题,时间一长,坐姿“后遗症”便是软骨病变。椅子过矮,不少人坐进去的感觉是‘窝’着的,脊柱也不能挺直,腰部也容易出现损伤,甚至患上腰椎间盘突出的问题。那么,如何选择合适的座椅高度呢?


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        我们可以通过定期改变自己的坐姿来保持身体活跃及血脉畅通,从而减少久坐对健康的影响。您不需要整天维持一个固定姿势,座椅与坐姿都应该是动态的。如果打算在办公时保持一定可移动性,那么应该选择一个可以调节高度的座椅。配备气压棒的办公椅通常在高度调节中比较灵活,标准高度的气压棒已经能够满足大多数人们的需求。不过,如果不确定自己的需求,在购买

之前首先测量办公桌的高度,有些电脑桌是带抽屉的,所以西安办公桌的高度会影响到对办公椅高度的选择,下面,陕西办公家具厂家就来分析一下办公椅高度的选择问题:


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        当我们坐好后,一定要将双腿放在桌子下方,并且舒适地坐在办公桌旁边。如果你的手高于自己的手肘,那就说明桌子过高,或者座椅过低。如果可以根据自己需要来调节桌子的高度,比如现在国外非常流行的站立式办公升降桌,我们还能通过气压升降调节座椅高度,并使用脚踏或脚盘使脚得到放松。对于高脚桌与站立式书桌,在更高的工作空间中可以选择更高的气压棒,从而使您维持稳定。在这种情况下,最好选择配备脚盘的座椅。这样就可以在就座时保持舒适的腿部姿势,而不会悬垂。如果拥有的是站立式电动升降书桌,我们依然建议选择更高的气压棒,因为这会更加灵活。还可以在坐姿与站姿之间随意切换。在日常工作中添加进不同姿势可以帮助你在座位上保持平衡。


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        所以,在选择办公椅时,至关重要的是要考虑椅子的可用空间,如果办公室很小,而且空间有限,那么最好选择不是很大也不笨重的传统椅子,这将使椅子轻松地适合您的办公室,并营造出宽敞、明亮的办公室效果。如果办公室空间较大,则应考虑购买带万向轮的转椅,该椅子可整齐地放置在房间尺寸的任何角落,可以从这些椅子的许多不同样式中进行选择。如果空间有限,则可能需要购买可延伸至地板的椅子。

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        以上是西安办公家具对办公椅高度选择的粗浅理解,希望能带给大家带来很好的参考建议。

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